蘭州患上前列腺炎這么做能讓你有效好轉-蘭州泌尿醫院

蘭州患上前列腺炎這么做能讓你有效好轉

發布日期:2019-08-17文章來源:蘭州泌尿醫院 瀏覽量:
摘要: 患上前列腺炎這么做能讓你有效好轉 前列腺是很多男人經常患上的一種常見病,治好了稍不注意就會反復的發作,那么我們日常生活要想不有效好轉要怎么辦呢? 得了前列腺炎怎么辦? 1、戒手淫、注意節制性生活。避免前列腺反復充血,定期排精有利于前列腺炎的康復;但過分禁欲會引起脹滿不適感,反而對前列腺不利。禁止不潔的性生活,防止感染。 2、平時多飲水,稀釋尿液的

  患上前列腺炎這么做能讓你有效好轉

  前列腺是很多男人經常患上的一種常見病,治好了稍不注意就會反復的發作,那么我們日常生活要想不有效好轉要怎么辦呢?

  

 

  得了前列腺炎怎么辦?

  1、戒手淫、注意節制性生活。避免前列腺反復充血,定期排精有利于前列腺炎的康復;但過分禁欲會引起脹滿不適感,反而對前列腺不利。禁止不潔的性生活,防止感染。

  

 

  2、平時多飲水,稀釋尿液的濃度。通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預防感染。

  3、飲食多以清涼、清補之品為主。煎炒油炸、辛辣燥熱之物宜禁忌或少食。以免引起前列腺充血;多吃鮮果蔬菜和生果仁,如葵花子、蘋果、芝麻、南瓜子等。禁酒、少喝咖啡、濃茶,將有助于慢性前列腺炎的治療,減輕慢性前列腺炎的癥狀和防止復發。

  4、堅持熱水坐浴的習慣。每次20-30分鐘,水溫大約40℃左右,以不燙傷局部皮膚為宜。

  5、不穿緊身內褲,不長時間騎馬、騎車和久坐。辦公室工作人員每隔1~2小時應站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血,對預防前列腺炎的復發及治療都有益處。

  6、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。

  

 

  7、生活規律,起居有常。預防感冒,不要久坐在陰冷寒濕之地,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。》》》相關閱讀:蘭州鋅康醫院


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